高效时间管理
发布日期:2015-07-17浏览:2775
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                                                                                                课程价值点找到时间浪费的根源
 明确目标设定的意义
 了解目标优先顺序的原则
 理解重要和紧急事务的判断和安排
 找到有效利用时间的方法
 掌握自我管理的有效方法
 学会在与他人共事中时间的掌控
 了解良好时间管理的习惯课程大纲
 一、拥有时间
 每天能多拥有2小时吗?
 有效运用时间的好处
 创造时间:面对难题
 
 
 二、时间的浪费
 你在浪费时间吗?
 时间的误用
 找到时间浪费的原因:个人因素
 找到时间浪费的原因:环境因素
 找到时间浪费的原因:借口
 浪费时间:改善之道
 
 
 三、筹划任务
 了解你的职责
 设定你的目标
 确定优先顺序
 明确任务类型
 筹划任务:改善之道
 
 
 四、时间利用
 有效利用黄金时间
 设立最后期限
 解决大任务
 规定不受打扰的时间
 有效利用电话
 有效利用会议
 有效利用电子邮件
 时间利用:改善之道
 
 
 五、自我安排
 列清单
 月/周计划的制定
 日程表的制定
 物品整理
 文件归类
 自我安排:改善之道
 
 
 六、与人共事
 分工与授权
 团队合作
 有效沟通
 正确决策
 与人共事:改善之道
 
 
 七、个人时间
 调整个人习惯
 应对各种干扰
 充分利用各种工具
 提高个人时间效率
 学会休息
 自我时间:改善之道
 
 
                
 
             
                         
                 
                 
    


 
	                
	                    
	            




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